Horaires des activités

Tarifs: 7.75$/heure pour un adulte
5.50$/heure pour un(e) étudiant(e)

Lundi : 19h15 à 20h15 | 20h15 à 21h15
Mercredi : 19h15 à 20h15 | 20h15 à 21h15
Vendredi: 19h15 à 20h15 | 20h15 à 21h15

Tarifs : voir le lien ci-dessous
https://centresportiflaruche.com/activites-libres/musculation/

Lundi : 16h00 à 21h15
Mardi : 16h00 à 21h15
Mercredi : 6h30 à 8h30 | 16h00 à 21h15
Jeudi : 16h00 à 21h15
Vendredi: 6h30 à 8h30 | 16h00 à 21h15
Samedi: 8h30 à 17h00
Dimanche: 8h30 à 17h00

Lundi
6h30 à 8h25 / 11h30 à 13h / 20h à 21h30

Mardi et jeudi
11h30 à 13h

Mercredi et vendredi
6h30 à 8h25 / 11h30 à 13h / 19h àa 20h30

Vendredi (Bassin 25m)
19h00 à 20h30

Samedi (Bassin 25m) – Gratuit
13h00 à 14h00 | 14h00 à 15h00

Dimanche (Bassin 25m)
13h00 à 15h00

Vendredi
19h30 à 20h30 (5 à 11 ans)
20h30 à 21h30 (12 à 17 ans)

Nos nouveautés

  • Le retour du Zumba!

    les mardis et les jeudis 18h à 19h

  • Le Ballet Fitness

    Les lundis et mercredis de 18h30 à 19h25

    INSCRIPTIONVoir les cours offerts
  • STRONG 30

    HAUTE INTENSITÉ. | TOUT LE CORPS. | SANS ÉQUIPEMENT.

    VOUS AVEZ 30 MINUTES ? ALORS STRONG 30 !

    Samedi 9h45 à 10h15 et de 10h25 à 10h55

  • Maman Danse

    Pour les maman et bébés âgés entre 2 et 11 mois
    Porte-bébé, foulard, etc
    Samedi 11h30 à 12h30

Bienvenue au Centre Sportif La Ruche.

Le Centre Sportif La Ruche offre toute une gamme de cours pour tous les âges. Vous serez alors enchanté par l’endroit et l’accueil qu’on vous réserve à chacune de vos visites. Nous vous offrons des cours de natation et de conditionnement physique variés, nous avons des classes de groupe, une salle de gym et bien plus! Chacun y trouvera son compte et nous vous aiderons à atteindre vos objectifs de mise en forme. Nos enseignants sont disponibles et c’est avec le sourire que vous sortirez de chacune de vos séances!

Prochaines dates d’inscriptions.

Prochaine session.

Lundi 7 novembre 2022 au dimanche 15 janvier 2023

  • Natation (enfant)

    À partir du lundi 24 octobre 16h, en ligne

  • Gymnastique

    À partir du mardi 25 octobre 16h, en ligne

  • Toutes autres activités adultes

    À partir du mercredi 26 octobre 16h, en ligne

Restez en forme.

Cours de groupe, salle de musculation, gymnases et piscines.

Location de plateau et fête d’enfants.

Louez : piscine, gymnase, salle, palestre de gymnastique, salle de danse, terrain synthétique. Animation pour fête d’enfants.

Camps d’été et relâche.

Inscrivez vos enfants pour la période estivale ou durant la relâche scolaire. Une foule d’activités extérieures et intérieures les attend !

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