Aquatique.
Les activités aquatiques se font dans les piscines du Centre Sportif.
La douche ainsi que le port du casque de bain sont obligatoires.
Améliorez votre condition physique en alternant des exercices musculaires et cardiovasculaires dans la partie peu profonde de la piscine.
1 cours par semaine | 80$ |
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2 cours par semaine | 131$ |
3 cours par semaine | 168$ |
Professeur :
Futures mamans, maintenez une bonne condition physique et tonifiez les muscles sollicités lors de l’accouchement.
1 cours par semaine | 80$ |
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Professeur : Maude Charland
Nouvelles maman, regagnez votre forme physique et brisez l’isolement après l’accouchement.
1 cours par semaine | 80$ |
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2 cours par semaine | 131 |
Professeur :
Améliorez votre capacité cardiovasculaire par des exercices d’aquaforme en partie profonde. Une ceinture vous permettra de rester à la surface de l’eau.
1 cours par semaine | 80$ |
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Professeurs :
L’entrainement s’adresse aux nageurs des niveaux débutant à avancé. Idéal pour travailler le système cardiovasculaire et maintenir une bonne condition physique.
1 cours par semaine | 80$ |
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2 cours par semaine | 131$ |
Améliorez votre technique de nage à l’aide de nos moniteurs certifiés. S’adresse à tous. Les cours privés peuvent se prendre à la pièce ou plusieurs cours un à la suite des autres.
Sur rendez-vous uniquement
Disponibilités (lorsqu’il y a des sessions de cours de natation pour enfant.)